A commencé par l'escalade très très "sportive" où il ne faut pas avoir peur de transpirer pour progresser :)
Tout d'abord, il faut trouver de quoi s'exercer, personnellement j'ai jeté mon dévolue sur l'escalier qui mène à la mezzanine de ma maman humaine. Parce qu'il est à la hauteur de mes ambitions d'une part et parce qu'il est là tout simplement.
But du jeu : acquérir souplesse, agilité et force musculaire... Tout un programme, vous ne trouvez pas ;)
Sur la photo, vous pouvez d'ailleurs vous rendez compte que je travaille avec assituité mes abdos :)

